Які продукти відновлюють щитовидку?
12 продуктів для здоров'я та захисту щитовидної залози
- Червона риба У червоній рибі міститься багато корисних кислот Омега-3. …
- Шпинат Шпинат – це трава, яка відноситься до овочевих культур. …
- Крабове м'ясо …
- Яблука …
- Банани та абрикоси.
- Морська капуста …
- Хурма …
- Брокколі
Збережена копія
Що потрібно їсти, щоб щитовидка була в нормі?
Продукти при захворюванні на щитовидну залозу
- Фейхоа та хурма – ці йодовмісні плоди можна їсти в будь-який час року. …
- Свіжі морепродукти – це мідії, краби, риба, лангусти, креветки, кальмари тощо. …
- Морська капуста – першочергове джерело йодистих сполук.
Збережена копія