Сік плодів терну має антибактеріальну активність до найпростіших, що ефективно при лямбліозі та інших розладах кишечника. Настій квіток застосовують при гіпертонії, він знижує проникність судин, має протизапальну дію, допомагає при запорах, хворобах печінки, фурункульозі.

Скільки слив можна їсти за день?

Скільки плодів можна з'їсти за один раз Денна норма слив для здорової дорослої людини не більше 5-6 штук на добу. Оптимальна кількість становить 3-4 сливи. За один раз рекомендується з'їдати трохи більше двох плодів.

Що робить зливу з організмом?

Слива багата на клітковину і фруктові кислоти. Слива багата клітковиною та фруктовими кислотами, містить рекордну кількість калію, вітаміни групи В, А, С, Е, РР, кальцій та кумарин. Насичений склад сприяє очищенню та покращенню роботи всіх систем організму.