Насіння льону корисне для схуднення завдяки своїм поживним властивостям. У складі насіння льону великий відсоток рослинної клітковини, яка незамінна у процесі схуднення. Потрапляючи в шлунок, клітковина розбухає та сорбує шлаки, токсини, шкідливий холестерин, аміак, жовчні пігменти.15 травня 2023р.

Коли краще приймати насіння льону вранці чи ввечері?

Коротка інструкція до застосування Приймати по одній чайній ложці вранці натщесерце, ретельно пережовуючи та запиваючи водою. Після цього можна їсти за півгодини. Це допомагає прочистити кишечник, наситить організм корисними речовинами.

Як правильно приймати лляне насіння?

Необхідно залити 1 чайну ложку продукту склянкою (200 мл) окропу і розмішувати не менше 10 хвилин. Потім настояти ще до півгодини, процідити та відокремити слиз від решти вмісту. Лляний відвар п'ють за півгодини до їди, розділивши на три порції.