Продукт ситний, смачний та недорогий. Він готується із сирих, запечених злаків з додаванням сухофруктів, насіння, горіхів, меду та інших добавок. Користь мюслі полягає в їх високої енергетичної цінності та легкості. Продукт зберігає відчуття ситості кілька годин, не перевантажуючи желудок.29 авг. 2018 р.

Чим корисні запечені мюслі?

Відомо, що всі злаки містять велику кількість вітамінів групи B та Е, тому мюслі – чудове джерело цих вітамінів, а також кальцію, калію, магнію, заліза. Враховуючи, що цей продукт допомагає стримати апетит, він дуже корисний тим, хто страждає на зайву вагу або просто намагається схуднути. Збережена копія

Чим допомагають мюслі?

Користь мюслі Особливе значення мають нерозчинні харчові волокна, які дають заряд бадьорості на тривалий час, швидко вгамовують голод і допомагають зберегти активність. Саме тому мюслі найчастіше готують на сніданок, коли організму потрібно прокинутися та отримати сили на весь день.