У чому користь пельмені?

Користь пельменів залежить від якості інгредієнтів: пшеничне борошно вважається джерелом клітковини, вітамінів групи В та мінералів. М'ясна начинка багата на білки і вітаміни групи Е, А, В і D. Збережена копія

Чим корисні та шкідливі пельмені?

Пельмені – ситна страва, повноцінний прийом їжі, що містить білки та жири у начинці, та вуглеводи у тесті. Пельмені не можна назвати дієтичним продуктом, вони містять крохмаль, що швидко перетворюється на глюкозу і підвищує рівень цукру в крові (calorizator). Збережена копія