У чому шкода вафель?

При вживанні вафель підвищується холестерин, що призводить до серцево-судинних захворювань. Цукор у вафлях дуже багато, що створює сприятливі умови для розмноження хвороботворних бактерій у шлунково-кишковому тракті.

Чим корисна вафля?

Вафлі – досить калорійний продукт. Це інгредієнт, який здатний швидко заповнити енергію в організмі. Говорячи про користь цього продукту, слід зазначити, що тільки домашня випічка може мати корисні якості. Фруктова начинка – джерело вітамінів, кислот та сахаридів. Збережена копіяПохожі