Маринований імбир благотворно впливає різні системи людського організму: Серцево-судинну. Регулярне вживання приправи скорочує кількість холестерину, покращує стан серця та судин. Продукт перешкоджає утворенню тромбів, стабілізує серцевий ритм та роботу міокарда.15 серп. 2019 р.

Кому не можна їсти маринований імбир?

За словами фахівців, особливо обережними з імбиром слід бути тим, у кого є проблеми із шлунково-кишковим трактом — наприклад, гастрит чи виразка шлунка. Він має подразнюючу дію, тому може позначитися на слизовій оболонці органів шлунково-кишкового тракту та загострити симптоми хвороби.

Скільки маринованого імбиру можна їсти за день?

Маринований імбир їдять у невеликих кількостях. Сто грамів на день достатньо, щоб отримати добову порцію кальцію, фосфору, магнію та заліза. Кілокалорій у такому обсязі всього 51. Власне, здоровій людині цієї порції на день цілком достатньо, переборщувати не слід. Збережена копія