Ізотонік – це спеціальний напій, який потрібний для підтримки водного балансу та заповнення електролітів в організмі: хлориди кальцію, магнію, натрію та калію. Переважно їх використовують професійні спортсмени під час важких навантажень або людей, які фізично багато працюють.

Навіщо треба пити ізотонік?

підтримка водно-сольового балансу – для попередження зневоднення організму; запобігання падінню цукру в крові; підвищення витривалості, продуктивності тренувань; профілактика спазмів, судом під час занять. Збережена копія

Чи можна просто пити ізотонік?

Чи можна пити ізотонік просто так? Ні. Правильний ізотонік – це спеціалізований продукт, що має спеціально розроблену формулу і підходить лише вузькій кількості людей, які борються із симптомами гіпонатремії, що виникає на тлі тривалих інтенсивних фізичних навантажень. Збережена копія