Дорослий масажний ортопедичний килимок розслаблює не лише стопи, а й не дає суглобам ніг запалитися. Безперечний і важливий плюс масажних килимків – вплив на розташовані в стопі рефлексогенні точки та нервові закінчення. Дитячі масажні килимки часто імітують галькову поверхню.

Скільки часу можна лежати на масажному килимку?

Тривалість усієї процедури при цьому має бути від однієї до п'яти хвилин: саме такий вплив дає збуджуючий ефект Застосовують Іплікатор Кузнєцова та ввечері, щоб зняти втому та нервову напругу. Для цього потрібно 15-20 хвилин полежати на килимку з іплікаторами.

Як правильно використовувати масажний килимок?

Сядьте спиною до килимку і повільно опустіться* на масажні лотоси. Потилицю та шию покладіть на подушку так, щоб вам було комфортно. Якщо хочете, щоб масаж був інтенсивнішим – підтягніть коліна до грудей і обхопіть їх руками. * Будьте уважні – не упирайтеся ліктями в масажний килимок !