Ожина містить вітаміни (А, В1, В3, С, Е, К), вуглеводи (сахарозу, глюкозу, фруктозу), антоціан, пектини, феноли, біофлавоноїди, органічні кислоти (лимонну, яблучну, винну), дубильні речовини, мінерали, клітковину. Калорійність свіжого продукту низька – 30 кг на 100 грам.
Які хвороби лікує ожина?
I. Інфекційні хвороби
- Мозаїка
- Кучерявість
- Жовта сітчастість
- Іржа.
- Антракноз
- Пурпурова плямистість (дідімелла)
- Септоріоз (біла плямистість)
- Борошниста роса
Яка користь від вживання ожини?
Ягода нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту та запобігає запорам, відновлює рівень глюкози в крові, підвищує рівень гемоглобіну, бореться з «поганим» холестерином, перешкоджає утворенню холестеринових бляшок та розвитку атеросклерозу, – розповідає про цілющі властивості. ожини гастроентеролог Бавер …