Вживання фруктів у достатній кількості допомагає знизити ризик ожиріння. Набір надлишкової маси тіла пов'язаний із діабетом другого типу. У зв'язку з цим лікарі, як правило, рекомендують людям з діабетом не відмовлятися від вживання фруктів за відсутності алергічних проявів.15 жовт. 2022 р.

Які фрукти не можна їсти при цукровому діабеті 2 типу?

При цукровому діабеті важливо уникати продуктів із великою кількістю глюкози: банан, манго, виноград, диня, перестиглі груші та сливи, а також зацукровані фрукти та цукати. Вони містять багато цукру, мають високу калорійність, відповідно, ці фрукти значно підвищують рівень цукру в крові. Збережена копія

Які овочі та фрукти можна їсти при діабеті 2 типу?

Так які ж фрукти і овочі можна їсти за цукровому діабеті?

  • Ягоди Якщо ви любите чорницю, полуницю або будь-які інші ягоди, у вас є повне право побалувати себе вкотре. …
  • Вишня …
  • Персик …
  • Абрикос …
  • Яблуко …
  • Груша …
  • Огірок …
  • Шпинат

Збережена копія