Рекомендується приймати добавки з вітаміном D під час сніданку чи вечері з тією їжею, яка містить найбільше жирів та олій – ця умова може збільшити абсорбцію на 50%! Прийняти добавку можна відразу після їжі. Відеїн-КВ капсули при дефіциті вітаміну Д3, 50 мкг …5 днів тому

Коли приймати вітамін Д3 вранці чи ввечері?

Препарат приймають вранці або в обід (перша половина дня)оскільки він може активно впливати на нервову систему і викликати перезбудження та безсоння. Особливо це стосується дітей. Оскільки вітамін Д відносять до жиророзчинних вітамінів, потрібно разом із пігулкою з'їсти щось жирне.

Коли краще приймати вітамін Д3 до чи після їди?

Важливо! Також багатьох цікавить, як приймати вітамін Д: до або після їди. Зважаючи на те, що даний елемент відноситься до жиророзчинної групи, найкраще приймати його відразу після їди. Таким чином речовина швидше і краще засвоїться.