Попередити появу головного болю допоможе дієта з обмеженням гострих, солодких та смажених страв. Їжте продукти з високим вмістом калію: абрикоси, банани, родзинки, курагу. Добре знімає головний біль масаж комірцевої зони та волосистої частини голови, його можна виконати самостійно густою щіткою для волосся.

Що робити, якщо болить голова при поганій погоді?

Якщо ви помітили погіршення самопочуття через мінливу погоду, значить ви метеочутливі. Стоїть одразу додати у свій розпорядок дня прогулянки на свіжому повітрі, переглянути харчування і т. п. Якщо голова болить все частіше, і негативні симптоми виявляються регулярно, то говорять про метеозалежність. Збережена копія

Як зрозуміти що голова болить через погоду?

Симптоми головного болю на погоду підвищена світлочутливість; оніміння обличчя та шиї; біль в одному або обох скронях. Збережена копія