Який фільм подивитися, щоб зняти стрес?
Відпочинь від новин Які фільми подивитися, щоб впоратися зі стресом? Радить психолог
- «Мій собака тюльпан» Режисер ― Пол Фірлінгер, Сандра Фірлінгер …
- «Сезон полювання» Режисер ― Роджер Аллерс, Джилл Калтон, Ентоні Стаккі.
- «Собаче життя».
- "Поліанна" …
- "Неймовірне життя Уолтера Мітті" …
- «Примарна краса» …
- «Амелі»
Що найкраще знімає стрес?
Ось найдієвіші:
- Позбудьте джерело стресу Часто люди вже знають, через що виникає емоційна напруга. …
- Налагодьте режим сну.
- Подивіться фільм чи серіал.
- Прочитайте книгу.
- Послухайте музику.
- Виконайте дихальні практики.
- Займіться спортом.
- Медитуйте