Як спростувати чутки про себе?

  1. Потрібно визнати, що ви це робите. Ви берете участь у плітках.
  2. Потрібно бажати змінити це.
  3. Можна почати з контролю за тим, коли ви починаєте пліткувати або підтримувати подібну розмову. Говоріть собі відразу: «Стоп! …
  4. Ви пишете собі «так-теми» та «ні-теми». …
  5. Не виносьте сміття з хати.

Що робити, якщо про мене ходять чутки?

Поговоріть з тим, хто розпускає про вас плітки Так, людина, яка запустила якусь чутку, може не знати, що поширила брехню, і не розуміти, що вона приносить вам дискомфорт. Не виключено, що після розмови він змінить свою точку зору і припинить гидоти. Збережена копія