Чому ніяк не йде живіт?

Мабуть, це найпоширеніша причина: дотримання дієти та режиму тренувань не можуть дати моментальний результат. Більше того, ви не можете схуднути в одному місці: зі складками на животі жир йде і з інших частин тіла, це поступовий процес.

Що робити якщо худнеш, а живіт не йде?

Серед причин, що впливають на те, що жир з живота завжди йде в останню чергу можна відзначити як вплив гормонального фону, так і суттєві обсяги жиру саме в абдомінальній ділянці. Крім цього, наявність жиру на животі зазвичай пов'язані з порушенням чутливості до інсуліну. Інформація для ознайомлювальних цілей.