Дані окуляри рекомендується носити приблизно по 30 хвилин щодня, починати слід з першого разу по 10-15 хвилин, надалі можна посилити тренування довше, але не більше 2 годин на день. При цьому кімната, де ви знаходитесь має бути добре освітлена.26 квіт. 2017 р.

Чи можна за допомогою окулярів із дірочками відновити зір?

Окуляри з дірочками знижують потік світла до сітківки, звужують поле зору та порушують орієнтування у просторі. Їх не можна використовувати при керуванні автомобілем. Вони можуть бути корисні лише при світлобоязні різної етіології. Після зняття очок дія не зберігається.

Чи можна читати в окулярах тренажерах?

Окуляри-тренажери слід носити по 30 хвилин на день. У них можна читати, писати, дивитися телевізор, працювати на комп'ютері та обов'язково при хорошому освітленні. При перегляді телевізора або роботі на комп'ютері намагайтеся не дивитися в одну точку, уникайте "застиглого", що веде до перенапруги м'язів очей, погляду.