Найбільш активне сонячне випромінювання відзначається в період з 10:00 до 16:00. При неминучості перебування на сонці в «несприятливий годинник» рекомендується носити одяг з довгими рукавами, головний убір та сонячні окуляри з лінзами, що поглинають УФ-промені.

Як уникнути сонячної радіації?

Під час перебування на свіжому повітрі діти мають бути у тіні. Обмежуйте час перебування на полуденному сонці. Прагніть бути в тіні. Засмагайте в безпечний час доби: засмага, придбана вранці (до 10.00) і післяполудні години (після 17.00), набагато «міцніша» і безпечніша.

Що захищає нас від сонячної радіації?

Земля екранована магнітним полем, і воно змушує заряджені частинки відхилятися від полюса до полюса, створюючи два гігантські пояси, що нагадують формою бублик, в яких утримуються електрони та протони високих енергій. Таким чином, магнітосфера відхиляє космічні промені та захищає нас від сонячних спалахів.