Як зняти набряк із пальця на нозі?
- Підніміть ноги вище за рівень серця …
- Регулярно масажуйте стопи.
- Робіть ванни з англійською сіллю для ніг.
- Додайте в раціон продукти, багаті на магній.
- Носіть ортопедичні устілки.
- Більше рухайтеся.
- Перегляньте раціон …
- Пийте більше води
Чим помазати запалений палець на нозі?
Продезінфікуйте спиртом або одеколоном манікюрні ножиці або кусачки і зріжте з їх допомогою краї шкіри, що стирчать. Болючу область обробіть перекисом водню, хлоргексидином або тим самим спиртом. Забинтуйте палець.