Звичайно, якщо харчуватися одними курячими яйцями, то це може викликати низку негативних ефектів та призвести до послаблення імунітету. Однак це буде викликане зовсім не шкідливими речовинами, що входять до складу яєць, а неправильним та незбалансованим раціоном. Якщо харчуватися одними огірками, ефект буде аналогічним.

Що буде, якщо їсти одні тільки яйця?

У жовтках і справді багато холестерину. Тільки він харчовий, «хороший» і не підвищує рівень холестерину в крові. Головне — знати міру і не їсти по десять яєць на день. Одна-дві штуки ніякої шкоди не завдадуть, – каже Галина Барташевич.

Чи можна їсти одні яйця?

Якщо є те саме протягом деякого часу, титри можуть підскочити — і в людини розвинеться непереносимість, – Каже лікар-ендокринолог Зухра Павлова. Ще швидше алергія у вас розвинеться, якщо ви налягатимете на сирі яйця. До них, до речі, є інші претензії. Збережена копія