Всі злаки містять велику кількість клітковини, яка потрібна для нормального функціонування кишечника. Особливо багато її в оболонці зерна, тому пластівці тим корисніше, чим повніше вона збереглася.31 лип. 2009 р.

Яка каша корисніша на молоці або на воді?

Молочна каша корисніша, ніж зварена на воді. Але тільки в тому випадку, якщо молоко добре засвоюється. Іноді для травлення молока недостатньо ферментів. Збережена копія

Чим корисна каша з молоком?

Жир, що міститься в молоці, допомагає засвоюватись деяким вітамінам, а головне – дуже важливому вітаміну А. Тому молочні каші рекомендовані дітям. Звичайно, вона буде вдвічі смачнішою та кориснішою, якщо зварити її на натуральному сільському молоці, яке можна купити у нашому інтернет-магазині. Збережена копіяПохожі