Який овоч покращує слух?

Природні джерела вітамінів захисту органів слуху: Листова капуста, броколі та батат. Ці продукти багаті на вітамін А. Також для заповнення його запасів варто вживати моркву та гарбуз. Збережена копія

Що корисно для покращення слуху?

Корисні продукти багаті на вітаміни Е, С, Р, А. Їх містять цитрусові, яблука, листя салату, шпинат, різні ягоди, зелену та ріпчасту цибулю, капусту, солодкий перець, моркву, гарбуз. Збереженню гарного слуху сприяє магній. Їм багаті бобові, овочі, горіхи.