Кращий набір продуктів для цього прийому їжі білкові продукти + овочі; Харчування та розумова працездатність студентів тісно пов'язані, тому в раціоні мають бути продукти, що активізують роботу мозку. Це волоські та інші горіхи, сухофрукти, фрукти, жирна морська риба, авокадо та інші.9 сент. 2019 р.

Який режим харчування найкращий і корисний для студентів?

Ситний сніданок – це найголовніший із усіх прийомів їжі, він заправляє вас енергією на цілий день, прискорює обмінні процеси в організмі, що сприяє підвищеному спалюванню калорій під час виконання ваших повсякденних справ. Збережена копія

Чим харчуються студенти у гуртожитку?

Найчастіше в коридорах гуртожитків можна відчувати запахи варених пельменів, смаженої картоплі та аромат швидкорозчинної локшини. Однак подібний раціон набридає досить швидко, і тоді студенти починають осягати складніші кулінарні рецепти. Збережена копія