Що покращує ріст волосся на голові?

Ми відібрали 8 способів, які можуть спрацювати для потенційного прискорення росту волосся.

• Слідкуйте за кінчиками волосся …
• Використовуйте олії …
• Придивіться до відходу з кератином.
• Харчуйте правильно …
• Спіть на шовковій подушці.
• Мийте голову правильно.
• Розчісуйте дбайливо.
• Захищайте волосся при гарячому укладанні

Чого не вистачає в організмі за сильного випадання волосся?

Волосся випадає і через дефіцит біотину, йоду та цинку. Уповільнення росту волосся може початися через брак вітамінів Е і В, фолієвої та нікотинової кислот, а також магнію, кремнію, кальцію. Лупа з'являється через те, що в організмі не вистачає В6 (піридоксину), В12, А, F, біотину.