При артриті, артрозі, остеохондрозі рекомендовано протизапальну дієту: меню повинно включати продукти, що пригнічують запалення. Це оливкова олія, цитрусові та інші джерела вітаміну С, ягоди, морква та гарбуз, продукти з цільнозернового борошна, імбир, ананас, куркуму, зелений чай, жирна риба.

Що не любить артроз?

Рецепти дієтичних страв при артрозі При цьому необхідно повністю виключити такі продукти, як копченості, ковбасні та кондитерські вироби (особливо кремовмісні), чіпси, солодкі газовані напої, жирні страви. Збережена копія

Що найкраще допомагає при артрозі?

Найчастіше використовуються такі препарати: диклофенак, німесулід, індометацин, парацетамол. Їх можна застосовувати у вигляді таблеток, ректальних свічок та порошку. Але пам'ятайте, що самолікування неприпустимо, добір та дозу лікувального препарату від артрозу здійснює лікар-ревматолог. Збережена копія