Що пити дівчині під час заняття спортом?
ТОП-5 БАДів ДЛЯ ДІВЧИН СПОРТ
- Вітамінні комплекси – must have! Вітаміни – це життєво потрібні органічні речовини. …
- ВСАА – must have! …
- Колаген – підтримка суглобів та молодості шкіри – must have! …
- Протеїн (білки) – розвиток м'язової маси. …
- L-карнітин-жирозпалювач.
Що краще пити зі спортивного харчування?
Топ-10 головних спортивних добавок
- Сироватковий протеїн ЩО ЦЕ: Найпоширеніший вид протеїну – спеціального високобілкового живлення для спортсменів …
- Гейнер …
- Креатин.
- Амінокислоти BCAA. …
- Комплексні амінокислоти.
- L-карнітин.
- Глютамін …
- Добавки для підвищення тестостерону