Безперечна перевага підсушеного хліба в тому, що його можна вживати як самостійну страву, так і у складі салатів, гарячих та закусок. Легкість препарату та наявність великої кількості клітковини виводить сухарики у явні переможці: пригнічується здуття живота, нормалізується травлення.28 січ. 2019 р.

Що корисніше за свіжий хліб чи сухарі?

Резюмуючи, можна сказати, що сухар або просто підсохлий хліб, на відміну від свіжого хліба, перетравлюється краще. При цьому купувати готові сухарі я не радила б. Справа в тому, що при їх приготуванні практично завжди використовується маргарин.

Що корисніше за хліб чи сухарі з хліба?

Сушений хліб можна віднести до корисних для здоров'я продуктів, оскільки він має низку переваг перед свіжим. Домашні сухарики багаті на клітковину – дуже важливий елемент для травної системи. Також у них міститься менше калорій і легше засвоюються.