Що взяти у довгу дорогу з їжі?

Що брати в дорогу за спекою

• Домашні сухарики, печиво (легке для шлунка, наприклад, Марію), хлібці (краще без добавок);
• Сухофрукти та горіхи (тільки не солоні і краще, щоб це був не арахіс – від арахісу здуття живота);
• Овочі та фрукти. …
• Йогурт (його треба випити у першій половині шляху, щоб він не встиг зіпсуватися).

Збережена копія

Яку їжу взяти у дорогу на 3 дні?

Огірки, перець, морква, стебла селери, помідори чері, цвітна капуста, яблука, апельсини та мандарини, щільні банани, сливи та груші твердих сортів добре витримають поїздку і не пам'ятаються. Усі ягоди та фрукти, які швидко псуються, виключаємо – є ризик отруїтися.