Як відомо з визначень, головна відмінність тайського боксу від звичайного боксу полягає в тому, що удари тут наносяться не лише кулаками.. Недарма муай тай часто називають боєм восьми кінцівок. Друга важлива відмінність відноситься до частин тіла, по яких можна завдавати ударів у двох цих видах боксу.27 серп. 2021 р.

Що краще звичайний бокс чи тайський?

У класичному варіанті боксу можна бити суперника тільки рукавичками. Тайська дозволяє набагато більше. Опонент може отримати удар кісточкою, стегном, коліном, ліктем і рукавичкою. Захиститися від атак супротивника набагато важче, відповідно бої закінчуються достроково набагато частіше. Збережена копія

Чим гарний тайський бокс?

Ідеальне кардіо. Перше, що тренується у муай-тай, це витривалість. Як наслідок, ваша серцево-судинна система все тренування нагадуватиме поршневий насос, завдяки чому в реальному житті ви не тільки завжди будете готові до будь-якого стресу, але і зможете прожити набагато довше! Високий больовий поріг.