Це сприяє нормалізації рівня цукру на крові. Високий вміст клітковини також робить бобові дуже ситними, що допомагає контролювати апетит.3 серп. 2022 р.

Як діє сочевиці на організм?

Сочевиця приносить величезну користь організму людини: · Для серцево-судинної системи. Допомагає роботі кровообігу, забезпечуючи клітини киснем. Знижує холестерин, запобігає утворенню тромбів, завдяки цьому зменшується ризик виникнення інсульту та інфаркту.

Чим допомагає сочевиця?

Вживання сочевиці допомагає знизити рівень холестерину в крові, підвищити рівень гемоглобіну, нормалізувати роботу серця та судин, врегулювати стрибки тиску. Для тих, хто худне – це джерело білка, тривала ситість, вітамінна допомога і відсутність жирів.