Що потрібно робити після кави?
А якщо я перебрала кава, що робити?
- Почни пити воду. Це полегшить деякі симптоми передозування та допоможе тілу легше впоратися з ними. …
- З'їж продукт, багатий калієм та магнієм. Наприклад, банан. …
- Прогуляйся на свіжому повітрі, якщо дозволяє стан. Головне, слухати своє серце і не перестаратися.
Що треба пити після кави?
Фахівці рекомендують обов'язково випити небагато води після вживання кави. Вона допомагає зменшити навантаження на внутрішні органи. Збережена копія