Як не втомитися жити?
Щоб не втомлюватися від життя, утримуйтесь від спроб проникнути у світ почуттів та емоцій. — Якщо ви частіше кажете «я відчуваю», то ваш сильний бік — людські стосунки. Це означає, що ви розумієтеся на людських емоціях, знаєте, що відчуває та чи інша людина, і можете на цьому зіграти.
Що робити, якщо втомився ходити на роботу?
Встановіть комфортний режим дня, дотримуйтесь балансу роботи, вільного часу та сну. Не забувайте про вихідні та відпустку – відпочивати краще до того, як встигли сильно втомитися. Складайте перелік справ на майбутній робочий день. Дотримуйтесь ритуалів, щоб легше перемикатися між роботою та відпочинком. Збережена копія