Як зробити так, щоб обличчя не було товстим?
7 простих способів зробити обличчя худшим
- Вправи для особи Гімнастика для особи допомагає краще виглядати, бореться зі старінням та робить м'язи сильнішими. …
- Кардіотренування щодня.
- Вода, вода і знову вода.
- Ніякого алкоголю.
- Поменше простих вуглеводів.
- Повноцінний сон.
- Поменше солі
Збережена копія
Чому в мене товсте обличчя?
Підшкірний жир на обличчі, особливо очима, в районі щік та підборіддя може з'явитися як у чоловіків, так і жінок. Причин тому кілька. Найголовніша – загальне збільшення маси тіла через малу рухливість і незбалансоване харчування, поганий сон і порушення питного режиму. Ще один фактор – вживання алкоголю.