Як відновити організм після ГРВІ?
Відновлення після ГРВІ
- Дотримання режиму праці та відпочинку. Не поспішайте одразу повертатися до звичної фізичної активності. …
- Пийте більше рідини, а саме чистої води, щоб вивести з організму токсини, які виділялися вірусом.
- Раціональне харчування та вітаміни. …
- Спостереження за станом здоров'я.
Збережена копія
Що відбувається з організмом після ГРВІ?
Після перенесеної ГРВІ протягом досить тривалого часу може спостерігатися стан, який проявляється у вигляді втоми, головного болю, запаморочення, порушення сну, значного зниження розумової та фізичної працездатності.