Відразу після нападу можна випити лише кілька ковтків води, і те, якщо у блювотних масах не було крові. Попити добре можна тільки через 2 години, а їсти – тільки через 6-8 годин після нападу. Їжа має бути дієтичною, щадною; найкраще – каша на воді, рис, нежирний суп.

Як полегшити стан під час блювання?

Як зупинити блювоту самостійно

1. Пити багато рідини. Це допоможе уникнути зневоднення. …
2. Уникати різких запахів та інших подразників. Вони здатні посилити блювоту. …
3. Є легка їжа. …
4. Перестати пити ліки, якщо вони причина блювота. …
5. Більше відпочивати.

Збережена копія

Скільки калорій втрачається під час блювання?

Здавалося б, якщо викликати блювоту одразу після їжі, то всі з'їдені калорії одразу ж вийдуть і нічого не засвоїться, але це не так. Дослідження показують, що незалежно від того, скільки з'їв людина (1500 або 3500 калорій), в його організмі після виклику штучної блювоти залишається близько 1200 калорій.