Якщо змерзли ноги, зігрійте їх перекочуванням із п'ят на шкарпетки. Якщо від холоду пальці починають хворіти, перетерпіть біль та продовжуйте рухи. Якщо обличчя замерзло, 10-20 разів глибоко нахилиться. Можна розтерти обморожену ділянку м'якою тканиною, але не снігом, це посилює охолодження і шкодить шкірі.
Як лікувати обмороження ніг?
Перша допомога при обмороження:
- помістіть людину в тепло і покладіть її в горизонтальному положенні (це допомагає покращити кровообіг)
- розітріть кистями рук обморожену частину тіла (при 1 ступені);
- накладіть на уражену шкіру стерильну пов'язку і тепліше вкрийте людину
Як лікувати обмороження в домашніх умовах?
В цьому випадку краще накласти теплоізолюючу пов'язку – бинт і вату в кілька шарів. Можна використовувати шарфи, вовняну тканину, хустки та зафіксувати обморожену кінцівку. Після цього необхідно обов'язково викликати бригаду швидкої медичної допомоги. Також рекомендується дати постраждалому гаряче харчування та пиття. Збережена копія