Як терапія проти цього виду фобій добре зарекомендували себе, як і при всіх інших фобіях, конфронтаційна та когнітивно-поведінкова терапія, які у більшості випадків позбавляють пацієнта від ірраціонального страху перед комахами та звужують рамки фобії до раціональних побоювань.

Як впоратися з острахом комах?

Спробуйте знайти комаху хоча б приємного кольору, потрібно ж з чогось починати! Регулярно розглядайте фотографії, бажано, звичайно, почати з найсимпатичніших екземплярів. Коли вони не будуть викликати страху, поцікавтеся іншими видами. Нехай не відразу, але ви обов'язково позбавитеся від огиди. Збережена копія

Чому я так боюся комах?

Окремі люди можуть страждати від невідступної боязні комахами, що літають і дзижчать. Це настільки може виражатися, що виливається в психічний розлад. На думку провідних фахівців, інсектофобія пов'язана з нашими предками, адже навіть з найдавніших часів членистоногі становили небезпеку.