Є продукти, які роблять стілець м'якшим, а кишечник змушують працювати активніше. Включіть до раціону: рослинні олії, свіжовичавлені овочеві соки, кисломолочні продукти – свіжий кефір, розсипчасті каші з сухофруктами, супи, фрукти, овочі в сирому та обробленому вигляді, корисну клітковину.6 бер. 2018 р.

Що означає, коли людина какає?

Дефекація (лат. defecatio; синоніми: випорожнення прямої кишки, стілець, випорожнення) процес виділення організмом калу з травного тракту (у людини — із прямої кишки) через анальний вихідний отвір (анус). Збережена копіяПохожі

Скільки часу людина какає?

У нормі акт дефекації має здійснюватися принаймні раз на добу. Тим не менш, наявність 2-3 актів дефекації на добу також вважається нормальним, як і відсутність випорожнень протягом 2 діб. Збережена копія