Чому я почала червоніти?
Всі судини в людському організмі мають нерви. Нерви можуть звужувати і розширювати судини (коли судини розширюються, в них надходить більше крові, і ти червонієш). А нерви, у свою чергу, контролюються вегетативною нервовою системою, яку ти, на жаль, ніяк не зможеш приборкати чи впливати на неї.
Що потрібно зробити, щоб перестати червоніти?
Почервоніння шкіри на обличчі – це автоматична реакція тіла, яку важко контролювати, але є кілька способів полегшити реакцію:
- Червонійте сильніше.
- Не дивіться на інших людей.
- Запросіть свої симптоми.
- Придумайте пояснення всього з однієї пропозиції. …
- Задайте собі два питання.
- Виявіть до себе співчуття