Що буде, якщо відмовитися від ігор?

Знову ж таки, відмова від ігор сама по собі не зробить вас супергероєм, але дасть вам простір для побудови повноцінного життя. В ідеалі ви хочете, щоб це життя було настільки гарним, щоб ігри більше не хвилювали вас або ви використовували їх як щось, щоб час від часу розслабитися.

Як вимкнути синхронізацію ігрового процесу?

Установки -> Програми -> Всі програми -> Google Play Ігри -> Повідомлення -> Категорії повідомлень -> деактивувати усі пункти. Заодно деактивувати перемикач "Дозволити спливаючі повідомлення".