Чим небезпечна робота на ногах по 12 годин?

Згодом стояча робота призводить до проблем з кровообігом та варикозним розширенням вен, а деякі дослідження показали, що тривале стояння може призвести до хронічних болів у спині та порушень в опорно-руховому апараті. Також страждають шия та плечі, а на ногах з'являються набряки. Збережена копія

Що робити, щоб не хворіли ноги на стоячій роботі?

Основні способи швидко зняти втому ніг Для цього слід регулярно виконувати спеціальну гімнастику, носити тільки зручне взуття, користуватися ортопедичними устілками та іншими подібними виробами. Це допоможе запобігти розвитку захворювань та знизити неприємні відчуття після закінчення робочого дня.