Що робити, якщо тебе постійно принижують?
Хорошим способом може стати підготовка відповідей заздалегідь, якщо ви знаєте, як найчастіше вас намагаються принизити чи образити. Звернутися до психологічної служби, якщо немає можливості вирішити це питання за допомогою батьків. Якщо зупинити булінг не виходить, можна звернутися до поліції. Збережена копія
Як поводитися з людиною, яка тебе образила?
Давайте розглянемо ефективні стратегії, які допоможуть дати відсіч кривднику.
- Образити у відповідь Перша реакція на неприємні слова – це образити у відповідь. …
- Пожартуйте над ситуацією …
- Прийміть критику до уваги.
- Виявіть приховану мету і дайте відповідь на неї …
- Збережіть спокій.
- Ігноруйте образи