Що робити, якщо дуже сильно погіршився зір?
Якщо зір вже почало погіршуватися, лікар може призначити:
- Апаратне лікування – вправи на спеціальних тренажерах.
- Корекцію зору – за допомогою контактних лінз або коригувальних окулярів.
- Носіння спеціальних контактних лінз – нічних або склеральних.
Збережена копія
Як зупинити процес погіршення зору?
Лікарі рекомендують:
- Зняти напругу з очей. Це робиться за рахунок корекції окулярами чи лінзами. …
- Дотримуватись гігієни праці та відпочинку: робити перерви через кожні 30 хвилин під час будь-якої роботи поблизу. …
- Дбати про зорову систему: регулярно робити гімнастику для очей, правильно харчуватися.