Лис 7, 2022adminМої знаннядобова норма білка становить приблизно 0,8-1,5 г на 1 кг ваги, при цьому, згідно з рекомендаціями ВООЗ і FDA, білка потрібно їсти Проте 60-80 г на добу.10 Липня. 2019 р