Мої знання
Орєхов за один прийом можна з’їсти не більше 30 грамів – це приблизно 170 кілокалорій. Жири в складі горіхів сприяють їх повільного перетравлення і, відповідно, тривалого відчуття ситості.26 февр. 2016 р