Вважається, що нормальна втрата ваги – не більш кілограма в тиждень. значить, за три місяці можна скинути до 13 кілограмів. якщо скидати потрібно багато (більше 25 кг), То втрати ваги в перший час можуть перевищувати рекомендований кілограм.7 сент. 2020 р