Як жити далі після зради?

Як зцілитись від травми зради та повернути собі впевненість?

  1. Дозвольте собі осмислити те, що сталося. …
  2. Дбайте про себе — як фізично, так і емоційно. …
  3. Постарайтеся захистити себе від подальшої шкоди, яку «зрадник» може завдати вам. …
  4. Розкажіть про свої переживання тому, кому довіряєте.

Що таке зрада своїми словами?

Зрада – це порушення вірності будь-кому, невиконання перед кимось обов'язку, залишення друга, партнера в біді, а також подружня чи державна зрада. Деякі з видів зради можуть ховатися за фасадом зовні благополучних стосунків і не зараховуватися.