Плоди вишні містять вітамін С, вітаміни групи B, бета-каротин, вітамін Р, залізо, калій, а також клітковину та пектин. Вживання вишні: Покращує сон, має антидепресивну дію, оскільки плоди, особливо кислі, терпкі сорти містять мелатонін. Позитивно діє на роботу серця та стан судин.29 черв. 2022 р.

Які лікувальні властивості вишні?

Вишня – дієтичний продукт, вона підвищує апетит, покращує процес травлення. Плоди вишні мають легкий послаблюючий вплив. Вишня має антисептичні та протизапальні властивості. Вишневий сік вгамовує спрагу за підвищеної температури. Збережена копія

Чим корисна вишня для жінок?

Сто грамів вишні забезпечують близько 20% добової потреби у вітаміні А. Велика кількість флавоноїдів забезпечують хорошу засвоюваність вітаміну С. Червоне забарвлення вишні надають антоціани, які є антиоксидантами. Вони захищають клітини від стресу окисних процесів. Збережена копія