Як позбутися болю в стопах?

Як зняти біль у стопі у Хабаровську

  1. нанесення знеболювального гелю на ногу;
  2. ванни для ніг з додаванням до них аптечних трав для зняття втоми;
  3. докладання льоду до забитого місця;
  4. розтяжка стоп рушником;
  5. масаж.

Що якщо боляче наступати на ногу?

При різкому болю в стопі важливо якнайшвидше звернутися до лікаря. Якщо ушкодження не сильне, людина може зазнавати болю і наступати на ногу, не підозрюючи, що в нього перелом. При цьому одужання не відбувається, тканини продовжують ушкоджуватися, може розвинутись запалення.