Чи можна пити куркуму щодня?
Вживати страви з цією спецією можна. Не варто лише приймати куркуму у лікарських дозах – понад 500 мг куркуміну на день.
Як правильно пити імбир та куркуму?
Ми використовуємо завжди домашній натуральний мед та справжню цейлонську корицю та куркуму з підвищеним вмістом куркуміну. Курс застосування – вся баночка. Найкраще їсти цю суміш «вприкуску» з чаєм після їди.. Приймати імбир для схуднення потрібно по 1 чайній ложці на день, після їди, під час сніданку.